Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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53,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 43,14g | Prot: 119,23g | Carbs : 152,47g.
Pequeno Almoço: 大象山 杏仁果, 路易莎 牛肉佛卡夏, 路易莎 牛肉全麥三明治, Zespri 黃金奇異果. Almoço: 地瓜葉, 捷米 嫩雞炒麵+嫩雞, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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