Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Líp: 23,16g | Prot: 65,61g | Carbs : 63,24g.
Pequeno Almoço: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kembang Kol, Tomat, Jamur Kancing, Wortel. Jantar: Sate Kambing. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibtisambysd
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