Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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102 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 57,76g | Prot: 112,89g | Carbs : 134,95g.
Pequeno Almoço: Milbona Kräuterquark, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Dinkelbrötchen, Gekochtes Ei. Almoço: Sanchon Erdnusssauce Saté, Champignons, Hähnchengeschnetzeltes, Blumenkohl, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stardust1970
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