Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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60,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 43,43g | Prot: 78,14g | Carbs : 163,36g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Vanille , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Lidl Sonnenblumenbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Avocado, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Jantar: Freshona Gurken Sticks , Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Snacks/Outros: Milbona Skyr Vanille , Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich, Gekochtes Ei, Lidl Sonnenblumenbrot, Sondey Schoko Sticks, Bon Gelati Bon Gelati Mini Mix Frucht Exotic. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jadajem
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