Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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77,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 34,30g | Prot: 49,76g | Carbs : 85,35g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Huevo, Queso Panela, Tortilla de Maíz. Almoço: Bistec de Res, Guacamole, Pico de Gallo, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Autenta Foods Pretzels Galletas Horneadas Saladas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de holdinonyoux
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