Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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211,9 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 211,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 92,58g | Prot: 166,80g | Carbs : 75,31g.
Pequeno Almoço: Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg, Butter (Salted). Almoço: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (without Pecans & Dressing ), Wendy's Chili (Small), Wendy's Grilled Chicken Breast. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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