Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2020
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 78,74g | Prot: 63,78g | Carbs : 119,86g.
Pequeno Almoço: Yumurta Omleti, Bal, Ceviz, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Tereyağı (Tuzlu), Zeytin, Migros Eski Kaşar, Bozbeyi Ezine. Almoço: Turşu, Bulgur Pilavı, Nohut Yemeği, Mercimek Çorbası. Jantar: Çay (Demlenmiş), Migros Eski Kaşar, Nimet Kepekli Galeta. Snacks/Outros: Ev Yapımı Yoğurt, Beypazarı Sade Maden Suyu, Kivi Meyvesi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de burcu@g
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