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I am working on gaining muscle abs trying to loose weight
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69,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 77,35g | Prot: 84,04g | Carbs : 157,15g.
Pequeno Almoço: Breakfast Shake. Almoço: Sandella's Pesto Turkey Wrap. Jantar: Potato Chips, Burgerville Half Pound Colossal Cheeseburger. Snacks/Outros: Coffee with Sugar, Coffee with Cream and Sugar. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de djmkona12
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