Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3573 kcal
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Líp: 216,17g | Prot: 231,64g | Carbs : 131,08g.
Pequeno Almoço: Nutresa Cremino Avellanas, Domino's Pizza Canelazo Bites, Queso Fresco, Papaya, Clara de Huevo. Almoço: Patatas Fritas, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Jantar: Palomitas de Maíz, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Cerveza, Barcel Chips Jalapeño. mais...
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2055 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cinthia_sbt_15
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