Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 41,85g | Prot: 93,54g | Carbs : 120,27g.
Pequeno Almoço: Хлебцы, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Дикси Компот из Сливы, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Окей Слива Круглая Синяя, Парус Печенье Орешек. Jantar: Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Творог (Полностью Обезжиренный), Приосколье Фарш Куриный , Кабачки Тушеные, Виктория Картофель Запеченый. Snacks/Outros: Кабачковые Оладьи, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена Fler
|