Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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104,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 39,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 65,13g | Prot: 120,80g | Carbs : 183,84g.
Pequeno Almoço: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Shake Chocomint, Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Tumis Kangkung, Pepes Ikan Mas, Nasi Merah. Jantar: Herbalife Shake Chocomint. Snacks/Outros: Telur, TPS Food Bihun Jagung. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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