Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Líp: 23,35g | Prot: 50,81g | Carbs : 106,43g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Блины на Молоке, Нектарин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almoço: Яшкино Печенье Овсяное, Морковь, Свекла Вареная, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
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