Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Líp: 59,34g | Prot: 55,63g | Carbs : 214,06g.
Pequeno Almoço: Organics Milk, Egg, Daisy Sour Cream, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Almoço: Whole Foods Market Salmon Avocado Roll. Snacks/Outros: Dutch Bros. Keto Cold Brew , Wasa Light Rye Crispbread, Cucumber (with Peel) , Elmer's Candy Assorted Chocolates. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari3fan
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