Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 52,52g | Prot: 104,87g | Carbs : 214,40g.
Pequeno Almoço: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Арахис, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Капуста, Sunflower Oil, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Капустой Брокколи, Черешня, Heinz Swiss Chocolate Соус, Помидорка Томатная Паста, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Snickers Super, Запеченная или Жареная Треска. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|