Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Líp: 70,54g | Prot: 161,67g | Carbs : 190,83g.
Pequeno Almoço: Mlekovita Masło Polskie, Ogórek (Obrany), Tarczyński Parówki z Fileta z Indyka, Delikate Twaróg Chudy, Jajko, Pomidor Malinowy. Almoço: Turka Tortilla Placki Pszenne, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Morliny Kiełbasa Morlińska , Pomidor Malinowy, Biedronka Pieczarki, Cukinia. Jantar: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, FruVita Skyr Naturalny, Zott Jogurt Naturalny Primo, Lidl Wiśnie Mrożone , Mroźna Kraina Maliny Mrożone. Snacks/Outros: Zatecky Piwo 0,0%, Czereśnie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de czaromir
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