Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 87,38g | Carbs : 62,04g.
Pequeno Almoço: Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black, No Name Original Rice Crackers. Almoço: Butter, Gluten Free Bread, Piller's Smoked Chicken Breast. Jantar: Kraft Calorie Wise Peppercorn Ranch, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken with Skin. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosetonelli
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