Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 41,42g | Prot: 43,89g | Carbs : 202,20g.
Pequeno Almoço: Lider Galletas de Arroz con Chocolate, Quaker Avena Multisemillas, Colun Yoghurt Batido Light. Almoço: Charquicán. Jantar: Manzana Verde, Ecovida Galletas Zanahoria, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Multisemillas. Snacks/Outros: Lider Barra de Cereal, Lider Galletas de Arroz con Chocolate, Valor Chocolate Amargo sin Azúcares Añadidos, Manzana. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pameu.u
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