Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 24,49g | Prot: 75,20g | Carbs : 153,51g.
Pequeno Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Quaker Quick Grits, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Kraft American Cheese Slice, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Heba's Health Foods Cheese Spinach Pie. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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