Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
572 kcal
|
Líp: 17,21g | Prot: 42,32g | Carbs : 67,57g.
Pequeno Almoço: Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Water. Almoço: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Puritan Pride Green Source Life’S Greens, Avon Espira Espira Plant Power Protein Powder Chocolate . Jantar: Bananas. Snacks/Outros: Boiled Egg, Fiber Choice Sugar Free Assorted Fruit, El Viajero Bio Salud Strawberry. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|