Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 63,26g | Prot: 81,01g | Carbs : 104,03g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 홋카이도 밀크, 에너지바이탈 포도당캔디. Almoço: 야채샐러드 (드레싱없이), 리조또, 크림 파스타, 고로케. Jantar: 노브랜드 트리플베리. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1004heewon
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