Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 36,33g | Prot: 51,90g | Carbs : 165,34g.
Pequeno Almoço: Mangga, Haverjoy Instant Oats, Pisang Goreng. Almoço: Tempe Orek, Sawi Hijau, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Jantar: Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jambu Biji, Glico Jcone Choco Vanilla, Tricks Kimchi Baked Crisps, Jambu Biji, Tricks Rendang Baked Potato Crisps. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de selaltfh
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