Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 119,62g | Carbs : 230,01g.
Pequeno Almoço: VECTORLABS Master Whey, Melon, Mangga, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Nanas, Durian, Ubi Bakar Cilembu, Pisang. Jantar: ABC Kecap Asin, Bubuk Cabai, Lada Hitam, Garam Laut, Tropicana Slim Sunflower Oil, Terung, Kentang (Daging dan Kulit), Putih Telur. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, VECTORLABS Master Whey, Flimty Flimty. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevania tan
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