Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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58,5 kg
Perdidos até agora: 29,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Líp: 51,84g | Prot: 57,81g | Carbs : 162,66g.
Pequeno Almoço: Nanas. Almoço: Gula Merah, Tahu, Telur, Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Nasi Putih, Kacang Tanah. Jantar: Salad hokben, Eggroll Hokben. Snacks/Outros: Kin Fresh Yogurt Blueberry, Pepaya. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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