Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Líp: 28,55g | Prot: 146,95g | Carbs : 142,63g.
Pequeno Almoço: Future Life Smart Oats. Almoço: Chicken Breast, Sweet Potato, Carrots, PnP Butternut, Cabbage, Cooked Egg White. Jantar: Whey Protein, Low Fat Milk. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wesaskew3
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