Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 72,62g | Prot: 132,85g | Carbs : 122,09g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Кофе, Красная Смородина, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Икра Минтая, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Almoço: Красная Смородина, Огурец, Салат из Капусты, Цветная капуста, Индейка жареная. Jantar: Огурец, Сырники. Snacks/Outros: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Творожные кексы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uvarovaolya
|