Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 91,04g | Prot: 63,97g | Carbs : 178,04g.
Pequeno Almoço: Tomaatit, Riitan Herkku Mozzarella, Fazer Imatran Riisipiirakka, Maitokahvi. Almoço: Vihersalaatti, Kylmäsavulohi, Atria Grillisalaatti Coleslaw, Atria Grillisalaatti Valkosipuli. Jantar: Valio Arki Juusto, Flora Kevyt Levite, Oululainen Jälkiuunipala. Snacks/Outros: Pakkasmarja Mustikka, Banaanit, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Mansikka, Valio Kevyt Maito. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bumtsika
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