Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 65,54g | Prot: 100,48g | Carbs : 121,39g.
Pequeno Almoço: Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо. Almoço: Сладкая Булочка с Корицей, Помидоры, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Бкк Хлеб Пшеничный, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhryshka
|