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Guten Morgen zusammen!
Und weiter geht's!
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75,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 68,27g | Prot: 50,15g | Carbs : 111,27g.
Pequeno Almoço: Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel. Almoço: Ja! Mettenden, Wilhelm Brandenburg Möhren-Eintopf, Phoenixy Gusto Classic. Jantar: Ja! Gouda Jung, Ja! Sandwich Classic , Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Edeka Feinster Fleischsalat, Ja! Körniger Frischkäse, Büsch Ullas Hefezopf. Snacks/Outros: Heinrich Stumpf Picnics Classic, Storck Riesen, Ritter Sport Knusperkeks, Dr. Quendt Russisch Brot, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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