Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 55,55g | Prot: 53,18g | Carbs : 122,02g.
Pequeno Almoço: Tesco Easy Peeler Satsuma, Bananas , Semi-Skimmed Milk, Raw Doughnut holes. Almoço: Knorr Vegetable Stock Cube, Mushrooms , Tesco Medium Eggs. Jantar: Goats Cheese (Soft) , Tesco Medium Eggs, Warburtons Seeded Batch (Large), Asda Fine Cut Salad, Tesco Balsamic Vinegar of Modena. Snacks/Outros: Milka Alpine Milk, Raspberries . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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