Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
43,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4168 kcal
|
Líp: 149,38g | Prot: 157,39g | Carbs : 564,92g.
Pequeno Almoço: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый, Цех 85 Круассан, Ратибор Варенье Вишневое, Густияр Сгущёнка, Мистер Берлинер Берлинеры с Вареной Сгущенкой, Замороженная Вишня, Черешня, Большая Кружка Молоко 2,5%, Крыжовник. Almoço: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Ваш Пломбир Мороженое с Заменителем Молочного Жира, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Бабкины Семечки Семечки, Ферреро Роше, Fito Forma Варенье без Сахара, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Дикси Кабачок, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Малина, Помидоры, Pepsi Wild Cherry. Jantar: Мюсли. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|