Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 50,13g | Prot: 108,38g | Carbs : 90,34g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), ВкусВилл Форель Солёная Филе-Кусок с Кожей. Jantar: ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки. Snacks/Outros: Магнит Банан, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fun.bellka
|