Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 52,86g | Prot: 102,31g | Carbs : 290,78g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Куриное Филе, Цветная Капуста, Кефир 1%, Мария Печенье. Almoço: Морковь, Картошка Вареная, Куриное Филе, Цветная Капуста. Jantar: Своя Линия Овсянка, Цветная Капуста, Куриное Филе, Мария Печенье. Snacks/Outros: Простоквашино Ряженка 4%, Красные Яблоки, Мария Печенье, Ванильное Мороженое. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|