Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Líp: 27,07g | Prot: 26,27g | Carbs : 144,62g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Önceden Şeker Katılmış Çay, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Kremalı Mantar Çorbası. Jantar: Izgara Köfte, Şehriyeli Pilav. Snacks/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Önceden Şeker Katılmış Çay. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozlem2020
|