Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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110,7 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 42,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 50,92g | Carbs : 162,93g.
Pequeno Almoço: Oreo Chocolate Creme Cookie, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Thomas' Everything Bagel, Jelly (All Flavors), Egg. Almoço: Olive Oil , Nakano Roasted Garlic Seasoned Rice Vinegar, Great Value Corn on The Cob, Kroger Raw Large Shrimp, Broccoli , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Outros: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Milk (Nonfat) , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CarrieFo5
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