Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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99,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 22,44g | Prot: 73,85g | Carbs : 52,00g.
Pequeno Almoço: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Abacaxi, Morangos. Almoço: Frimesa Queijo Mussarela, Pioneiro Filézinho de Frango, Abóbora Cabotia, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Pioneiro Filé de Peito, Alface, Sopa de Legumes. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianeadelson.2018
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