Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
120,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 45,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1949 kcal
|
Líp: 97,11g | Prot: 76,82g | Carbs : 189,69g.
Pequeno Almoço: Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce, Decaffeinated Coffee, Sugar. Café da Manhã: Del Monte Bubble Fruit Peach Strawberry Lemonade, Pure Organics Layered Fruit Bars, Clancy's Jalapeño Kettle Chips . Almoço: Member's Mark Angus Roast Beef, Chinese Cabbage, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette. Lanche: Nestle Bit-O-Honey Candy. Jantar: Kraft Big Slice Chipotle White Cheddar, Mayonnaise , Aldi Original Potato Salad, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Costco Croissant. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelafaith42
|