Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Líp: 34,20g | Prot: 27,95g | Carbs : 106,24g.
Pequeno Almoço: Biscoito de Polvilho, Café, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha. Almoço: Batatas Fritas, Maionese (Baixas Calorias), Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Outros: Pão Doce, Café. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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