Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
68,0 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 29,88g | Prot: 56,69g | Carbs : 143,02g.
Pequeno Almoço: Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Strawberries, Robertson's Golden Shredless Marmalade. Almoço: Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread, Dairylea Cheese Triangle. Jantar: Vegetarian Pot Pie. Snacks/Outros: Linwoods Flaxseed, Sunflower & Pumpkin Seeds, Weetabix Weetabix, Tesco Ginger Nuts, Tesco Skimmed Milk. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daisy8245
|