Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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126,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 45,29g | Prot: 45,74g | Carbs : 134,79g.
Pequeno Almoço: Holiday Pantry Ham and Swiss . Almoço: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Nathan's Famous Hot Dog & Roll. Snacks/Outros: Mountain Dew Ice (Bottle). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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