Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2014
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2327 kcal
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Líp: 23,03g | Prot: 272,34g | Carbs : 255,50g.
Almoço: Äggvita, ICA Basic Kvarg Lätt, Body Science Whey 100, AXA Havregryn , Falu Råg Rut. Jantar: Ivars Kycklingfilé, ICA Asia Jasminris. Snacks/Outros: Body Science Whey 100. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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