Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2014
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93,0 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 157,98g | Prot: 132,86g | Carbs : 22,95g.
Pequeno Almoço: Salsa, Bacon, Egg. Almoço: Steak, Kroger Red Wine Vinegar, Spinach , Tomatoes, Olive Oil , Avocados . Jantar: Butter, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Lindaington Loma Linda Bacon Beef Roll. mais...
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2402 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de wahoowa96
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