Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 59,13g | Prot: 122,14g | Carbs : 107,58g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пятерочка Помидоры. Almoço: Окей Цезарь, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Jantar: Пятерочка Помидоры, Курица с Шампиньонами. Snacks/Outros: Бутерброд с Колбасой, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|