Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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51,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Líp: 59,08g | Prot: 67,04g | Carbs : 143,06g.
Pequeno Almoço: 桑椹, 安佳 有鹽奶油 (10克), 家樂福 半熟法國小麵包, 全脂牛奶, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋（整個）, Zespri 黃金奇異果, 巴馬芝士（切絲狀）. Almoço: 優菓甜坊 雞蛋濃厚熟布丁. Jantar: 梨, 虱目魚肚, 糖, 豉油/醬油, 麻油, Costco 石榴果醋, CJ 韓式冬粉, 洋蔥, 7-11 佃煮杏鮑菇, 烤牛肉. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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