Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Líp: 68,27g | Prot: 93,77g | Carbs : 133,30g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Земляника, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники из Обезжиренного Творога. Almoço: Starbucks Латте Обезжиренный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи, Fish House Креветки Королевские, Выборжец Салат Листовой Фриллис, Artfruit Авокадо ХАСС. Jantar: Лось и Кедр Безалкогольный Охмеленный Яблочный Сидр, Crispy Pizza Пицца с Брискетом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|