Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2014
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104,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Líp: 39,85g | Prot: 53,98g | Carbs : 60,70g.
Pequeno Almoço: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Almoço: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Granny Smith Apples, Cheddar Cheese. Jantar: Southeastern Mills Roast Beef Gravy Mix, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Prime Rib. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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