Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
60 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 24,32g | Prot: 49,31g | Carbs : 127,10g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Красное Яблоко. Almoço: Bombbar Конфета Фундук Финик Лен, Сладкий Красный Перец, Шебекинские Макароны Вареные, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Nestle Почемучка, Диво Язык Заливной Говяжий, Белый Рис, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisoocanon
|