Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 50,94g | Prot: 47,18g | Carbs : 116,78g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, ВкусВилл Круассан Миндальный. Almoço: Кукуруза, Волжаночка Масло Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Ряба Майонез Постный, Дубки Грудки Куриные, Яйцо. Jantar: Сахар, Молочная Легенда Кефир 1%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Butterrccup
|