Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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72,0 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 113,79g | Prot: 92,28g | Carbs : 14,94g.
Pequeno Almoço: Coffee, Whole Milk, Whole Milk, Coffee. Almoço: Boulder Sausage Breakfast Sausage (46g), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Chianti Red Wine Salami, Avocado, Beef Bacon Cured & Smoked Beef Plate, Pitted Castelvetrano Olives, BelGioioso Fresh Mozzarella Snacking Cheese, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Blondie409
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