Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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58,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 40,51g | Prot: 129,12g | Carbs : 121,29g.
Pequeno Almoço: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Multigrano, Quillayes Yogurt Griego Protein, NTG Sport Whey Protein Isolate Dark Chocolate, Kiwi, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Almoço: Kiwi, Tomates, Arroz Integral, Salmón al Horno o a la Parrilla. Jantar: Fuchs Pan Molde Integral, Lider Palta Hass, Salmón. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de catalina.andrea
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