Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
913 kcal
|
Líp: 30,89g | Prot: 53,83g | Carbs : 118,61g.
Pequeno Almoço: Int-Salim Copos de Avena Integrales , Carrefour Leche Semidesnatada, Café Espresso. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Prima Ketchup Cero, El Encinar de Humienta Burguer Meat, Calabacín. Jantar: Carrefour Frambuesas Congeladas, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Sandía, Sandía. Snacks/Outros: Ciruela. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de princesadelmar
|